?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Конечно, каждый декабрь я судорожно пытаюсь взять и проанализировать, что со мной произошло в уходящем году.
Несмотря на то, что я такими размышлениями занимаюсь постоянно. Большое же лучше видится на расстоянии...

Так вот, в этом году у меня перестали расти волосы пилять, только с парикмахершей начала дружить.... И начались просто кучей мелкие и средние расстройства здоровья, которых я раньше не знала, перечислять не станем (вдобавок к тем, которые уже были). И только в ноябре, благодаря информации, пришедшей мне через  zlattkin , я сдала кучу анализов и выяснилось, что помимо прочего у меня колоссальный недостаток витамина D, уже на грани опасного состояния. последствия сами в интернете почитайте, если кому интересно
Витамин купили, нужного врача посетили (хоть Д-докторов в Нске очень мало), курс лечения начали. Надеемся на лучшее...

Это я снова к тому, что причины у всех индивидуальные, и до смешного, причина депресняка, инсулинрезистентности и облысения может быть одна. И иной раз их найти - не один год нужно потратить. и не одну тыщщу рублей

На фоне этого инвитровский анализ на 40 микроэлементов начинает выглядеть всё нужнее. Вдруг ещё чо волшебное раскопаем.

Конечно, а таком состоянии тебе не до внешности, не до развечений и не до обустройства личной жизни тоже смешная и уродская история, в которую я вляпалась в уходящем году

Пока что не весело получается, но всех с наступающим, и с Рождеством, и с Йолем.

Comments

( 7 comments — Leave a comment )
lamber
Dec. 26th, 2017 03:52 pm (UTC)
Насть, а какой анализ ты сдавала, чтобы про витамин Д выяснить? Я, блин, тоже лысею (
berry_fish
Dec. 26th, 2017 04:02 pm (UTC)
В Инвитро, кровь из вены, полностью называется как-то заковыристо, типа "25 ОН витамин Д". Ну там сотрудники знают.
Кажется, до НГ у них он по скидке идёт. Выясни для точности на их сайте.
lamber
Dec. 26th, 2017 04:16 pm (UTC)
Спасибо, сдам, вдруг у меня тоже оно.
zlattkin
Dec. 26th, 2017 06:04 pm (UTC)
Лучше бы, конечно, тебе моя инфа не пригодилась. Но, то что пошла на пользу меня радует :)
Я тут вычитала, чтобы обезопасить себя от кальцинирования сосудов и почек стоит ударно пропить магний. По 400 мг в день. Это если пьешь высокие дозы Д. Да, кстати, если и не пьешь все равно надо... Назначила тебе И.С.?
berry_fish
Dec. 27th, 2017 06:29 am (UTC)
Назначила )))
nstsja
Dec. 28th, 2017 12:55 pm (UTC)
Спорт улучшает настроение, здоровье и все что кушаем более хорошо усваивается!Витамин, который нужен, нужно получать в пище ,а таблетки это не то😣и не эффективно!У меня была такая проблема,просто стала больше кушать,яйца,лосось,черный хлеб,гречу,бананы,тыквенные семечки и все стало хорошо😁👌!Жаренное вообще нельзя!+Что важно!Бегом занимаюсь,очень помогает для всего, в том числе для здоровья кожи и волос!😉Все усваивается после него отменно!+Поэтому важно вредное,Жаренное, много жирного не есть!
7chocolat
Dec. 28th, 2017 08:17 pm (UTC)
Значит веселья будет больше в следующем году!
С Наступающими!
( 7 comments — Leave a comment )

Profile

berry_fish
berry_fish

Latest Month

December 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Powered by LiveJournal.com
Designed by Taylor Savvy